Estreou-se em Viseu em 1977 com o Grupo A Centelha. Integrou o elenco do Teatro Experimental do Porto durante dois anos. Em Lisboa trabalhou com: Alberto Lopes, Filipe La Féria, São José Lapa, Fernanda Lapa, Ricardo Marquez, Rogério de Carvalho, João Grosso, Jean Jourdheuil, Jorge Fraga , Lúcia Sigalho, Solveig Nordlund, Isabel Medina, Álvaro Correia, João Mota, Carlos Pimenta, Maria Emília Correia, Cucha Carvalheiro, Fernando Gomes, Maria de Ceu Guerra,Joao Didelet entre outros.
Participou ainda em inúmeras telenovelas e séries televisivas para os canais, RTP, SIC. TVI. No cinema participou em produções portuguesas e estrangeiras nomeadamente com: Luis Filipe Rocha,Franco Zeffirelli,Fabrizio Costa, Eric Barbier, Claude Brasseur e Olivier Martinez, Filippe Artigui,Jorge Silva Melo, Pedro Caldas, António Ferreira,São José Correia, João Paulo Simões, Joel Brandão, Lav Diaz, João Maia.
Paralelamente ao seu percurso enquanto actriz tem desenvolvido o seu trabalho na encenação, direcção de actores, assistência de encenação. Criadora de Ah! Não Conhecia!, leituras encenadas de autoria feminina.
Em 2020 editou o primeiro livro de poesia Grita-Ria, pela Chiado Publishers.